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    • 2016.05.11 Wednesday
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    中国茶&CHEEK ROOM(子供服)&無添加石鹸の販売会 @ロイヤルクイーン

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      7月7日(土)に料理教室のロイヤルクイーンさんで販売会がありますヨ〜。

      蓮花記ともこさんの中国茶、CHEEK ROOMの子供用Tシャツ、Uncle Gregの手作り石鹸を一挙に入手出来るチャンスですきらきら


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      日時:7月7日(土)10時〜15時
      場所:ロイヤルクイーン料理教室
         (朝陽公園西路9号 9号公寓内3単元101室)

      ユナイテッドファミリー病院で開催された“ファミリーディ”での販売で大人気だった知育服CHEEK ROOMや、手作り完全無添加せっけんuncle greg、そして中国茶の蓮花記さんの3商品が一度に販売されます!

      会場になるロイヤルクイーンさんからはプチスイーツのサービスもあるそうですよペコちゃん

      蓮花記さんの商品は、日頃は三全公寓1FのアンティークSHOP「種字林」で購入可能ですが、試飲が出来るのはイベント時だけ!試飲が出来て、蓮花記ともこさんにもお茶について色々質問出来るチャンスですよ〜。ともこさんが主催するお茶会は毎回大人気で空席が出ないほどなので、予約不要のこんな機会は嬉しいですねきらきら



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      レストラン デリバリー情報(net上で注文)

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        北京は首都でもあり世界遺産を多く有する素晴らしい都市ではあるのですが、なにぶん気候が厳しいのと街が広大過ぎるるので外出が億劫に感じる土地でもあります。

        中国語で買物する事を「買東西」と表現するのですが、北京での買い物は正にこの言葉通り(語源は違うかもしれません。あくまでも私のイメージです〜)。お店の在庫も不安定で何でも入手できるわけでもないので、何か料理を作りたいと思ったら、各種材料を求めて西へ東へ右往左往しなければ全ての食材が揃いません。何しろ広大な街なので、徒歩、バス、自転車、TAXIを駆使して買物するわけです。その労力足るや!!しかも輸入品はお高いので、和食や洋食の食材を揃えてみたらレストランで食べるよりも高くつくなんてこともしばしば起きるわけで・・・料理する気がますます無くなりますね汗 そんなこんなで、買い物で疲れ果てた頃には・・・もう夕食を作る気力も湧かないヨなんてママさんも沢山いらっしゃるのでは無いでしょうか?!

        そんな時にはデリバリーですよキラキラ 来たばかりで中国語に自信が無い・・とか訛りのある英語を電話で聞き取れず電話で注文も面倒なんて方、Internetでクリックするだけのデリバリーもあるのです。


        以下、ネコバカ北京日記さんのサイトからデリバリー情報に関する記事を転載させて頂きました!

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        1.Sherpa's
        http://www.sherpa.com.cn/index.shtml
        セールスポイントは「お店とお値段が一緒」です。確かに他のサービスではお店で注文するよりも数元高いような。
        配達員は制服を着用して笑顔で良い感じ。プラスチックのカトラリーも持参していて「おいくつ必要ですか?」と尋ねて渡していってくれました。注文後には確認のEメールも入るので安心です。

        私的にはココが一番使い易いです。理由としては;
        ・配達予測時間が表示されていて、ほぼその通りに配達された事。
        ・問題があった時に、チャットで会話が出来る事。

        英語が下手な私にとって、チャットで会話出来るのは有難い。携帯電話だと先方が話している内容も聞き取りにくいし、逆に私が話す英語を先方から幾度も聞き返されると焦って疲れてしまう その点、チャットなら発音的な問題はお互い回避できてです。


        2.KK RABIT
        http://www.kkrabbit.com.cn/
        お店の登録数はKK RABITが一番多いような印象を受けます。
        こちらはサイトの表示スピードが速いのが嬉しい。でもクリックするたびに新しいタブが表示されるのが少し嫌ですね。
        注文すると折り返し確認の電話をかけてきて、TOTALの金額・サービスのソフトドリンクを何にするか・大体のデリバリー時間を知らせてくれます。言語は中国語と英語。こちらもデリバリーの方は制服着用で笑顔で感じ良しです。


        3.BEIJING Goodies
        http://www.beijinggoodies.com/
        サービスが悪化してるのに紹介するの?と思われそうですが。私の友人は「今でも問題無く使えてるヨ」と言っていたので、私達の住むエリアといつも(夫が)愛用しているレストランとの相性が悪いだけなのかもしれません。

        このお店は注文すると、登録した携帯にTOTALの金額、大体のデリバリー時間をSMSで知らせてきてくれます。基本的に電話で話す必要は無し。配達員は私服で、人によって態度もレベルも随分違います。一度は工事現場風のオジサンが釣銭も持たずにデリバリーしてきて、そういう時に限って私も100元札しか持ち合わせが無く、玄関先でモメて嫌な思いをした事があります。ってこんな事を書いたら誰もGOODIESは使わないか・・・


        4.Gung HO! PIZZA
        http://gunghopizza.com/en/
        北京のデリバリーの王道を行くAnnie's PIZZAは選択肢が多いし安い割には美味しいしで私は好きなのですが、夫がこちらのpizzaが好きなので良く利用しています。こちらも基本的に電話で話す必要は無し、問題のある場合(時間がとてもかかる時など)だけ連絡してくれます。デリバリーの人は可愛いピンクの制服を着用していてココも笑顔で感じ良しです。



        5.Hotto Motto(好麦道)
        http://www.haomaidao.cn/index.html
        ネット上からも注文できるようですがサイトは中国語のみ(メニューは日本語表記)。日本語対応窓口:186-1190-8664に電話をかければ、どの店舗のエリアでも注文を日本語で受け付けてくれます。Web上でメニューをチェックして電話してみよう〜♪


        hr


        ネコバカ北京日記さんの元記事URLはこちらです
        新しいデリバリー情報を入手すると記事をupされているようですから、たまにチェックすると新デリバリーが紹介されているかもしれませんよ?!




        旅行代理店LIST@北京

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          そろそろ夏休みシーズンが近づいてきましたね!皆さんは夏休みの予定は決まりましたか?
          海外在住者には欠かせない、旅行代理店のLISTを作ってみました。皆様どうぞ楽しい夏をお過ごし下さいね!!



          近畿国際旅行社(中国)有限公司
          http://www.kntchina.com/
          北京市朝陽区建国門外大街甲26号 長富宮弁公楼4008室
          営業時間:9:00〜17:00 平日のみ
          TEL:(010)6513-8561(日本語可)
          FAX:(010)6513-9828
          Email:contact@kntchina.com


          JTB 交通公社新紀元国際旅行社有限公司
          http://www.jtb.cn/pek/
          北京市朝陽区光華路4号東方梅地亜中心C座2105-2109室
          営業時間:9:00〜18:00 平日のみ
          TEL:(010)6588-4202
          FAX:(010)8571-8377
          Email:nikoniko@ncit.com.cn


          北京神舟国際旅行社集団有限公司 (CHINAPAK)
          http://www.btg-chinapak.com/
          北京市朝陽区亮馬橋路42号 光明飯店1階002室
          TEL:(010)6462-0081 101/103(日本語直通)
          FAX:(010)6462-0081/(010)6468-3901


          HIS 北京新日国際旅行社
          http://www.his-china.com/
          北京市東城区王府井大街99号 世紀ビル6F 612A
          営業時間:月〜金 9:00〜18:00 土 11:00〜18:00 日曜定休
          TEL:(010)6539-1518
          FAX:(010)6539-1063
          Email:japanese-info@his-china.com


          ウエスト駐在員ツアーセンター
          http://www.west-pop.com/
          北京市朝陽区東三環北路3号幸福大厦B座805室
          TEL:(010)5129-9020、8453-4580、8453-4581
          FAX:(010)5129-9021
          Email:westtour1@poptchina.com


          キングダムトラベル
          http://www.kingdomtravel.com.cn/default.aspx?menu_uid=2101
          北京市朝陽区光華路22号 光華路SOHO 0718室
          営業時間:9:00〜18:00 平日のみ
          Tel:(010)5900-6060
            「日本部202,203につないでください」と電話交換手に伝えて下さい。
          Fax:(010)5900-6100
          Email:jp@kingdomtravel.com.cn


          北京ビズエクスプレス
          http://www.bejapan.com/
          黄寺大街23号 北広大厦12F
          Tel:010-8227-7778(日本語:稲田さん)
            400-810-6001(24時間中国語ホットライン)
          Email:beijing.bizexpress.cs3@gmail.com


          My Tour
          格安航空券
          http://www.mytour.cn/
          北京市朝陽区曙光西里甲6号 時間国際6号603室 (三元橋付近)
          Tel:5128-3939/5126-3322


          中青旅国際旅遊有限公司
          http://www.rakutabichina.com/
          北京市東城区東直門南大街5号 中青旅大厦
          営業時間:9:00〜18:00
          Tel:(010)5815-8830(日本語可)
          FAX:(010)5815-8827
          Email:support@rakutabichina.com


          国翔国際サービス
          激安CA航空券
          http://www.fc-bt.com/
          北京市東城区東直門外大街 天恒大厦 B座9F 901〜905室
          営業時間:9:00〜18:00 平日のみ
          Tel:(010)5120-3400(日本語)
          FAX:(010)5120-3377
          Email:beijing.fctrip@gmail.com


          THE CHINA GUIDE
          http://www.thechinaguide.com/japanese/

          朝陽区建国門外 外交公寓7-1号楼 8F 81号室
          営業時間:9:00〜18:00 平日のみ
          Tel:(010)8532-1860(日本語可)
          FAX:(010)8532-5002
          Email:japanese@thechinaguide.com


          赤とんぼ 航空旅行サービス
          http://akatonbo.cn/App.TASite/
          東城区安定門東大街28号 雍和大厦 D座 801室
          営業時間:9:00〜18:00 平日のみ
          Tel:(010)6409-7484
          Email:akatonbo@vip.163.com


          グランドスラム
          現地発着ツアー/京劇などのチケット予約/車チャーター
          http://www.grandslam.com.cn/index.html
          http://blog.livedoor.jp/diaoyutai/(blog)
          北京市朝陽区農展館北路麦子店街78号 華康賓館2楼2028室
          Tel:(010)6500-6900
          TAX:(010)8589-2526
          Email:yoyaku@grandslam.com.cn




          ※本リストはフリーペーパー上の広告や各種ガイドなどを元に作成しました。順不同です。



          Action Mom China スタッフ随時募集中!

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            Action Mom Chinaでは活動に
               参加するメンバーを随時募集しています!


            ボランティア活動に興味のある方なら何方でも大歓迎。元々は北京のママサークルに集まっていたメンバーから出来た団体ですので、スタッフはママさんの割合が多いのですが、お子さんのいらっしゃらない方や学生さんもメンバーとして参加中なんですよ。

            Action Mom Chinaでは「できる人が、できる時に、できる事をする」をモットーに活動中です。それぞれ家庭や学業を持って自分の生活がある上での活動なので、参加の仕方は人それぞれ。

            参加の具体例はこんな感じです〜やじるし
            ・イベント時にハンドクラフト品の企画から作成に参加
            ・ハンドクラフト品を自宅で作成して作品を寄付
            ・イベント時だけ販売員として協力
            ・英語のスキルを生かして英語圏スクールやイベントなどの情報収集
            ・ママ会/プレママ会などの企画から運営までを実施
            ・PCスキルを活かしてblog更新

            毎回欠かさず参加するスタッフもいれば、そうでないスタッフもいて、それぞれが無理の無いように、出来る範囲で支援活動に貢献しています!

            もしもAction Mom Chinaの活動にご興味があれば、どうぞactionmomchina@hotmail.comまでご一報下さいね。皆様からのご連絡をお待ちしています〜きらきら



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            ママ会、マタニティーヨガ イベント情報(2012年6、7月開催)

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              北京ユナイテッド・ファミリー病院では定期的にママ、プレママ会を開催されています。
              今日は2012年6月後半と7月開催分のスケジュールが北京ユナイテッド・ファミリー病院から届きましたので、Mom Chinaのブログ上でもお知らせしますね。


              ママ&ベビー(0〜1歳半)
              日時:6月27日(水)10:30〜13:30
                 7月4日(水)10:30〜13:30
              場所:北京ユナイテッド・ファミリー病院
                 新館5階 大会議室

              ママ&キッズ(就園前のお子様)
              日時:6月29日(金)10:30〜13:30
                 7月11日(水)10:30〜13:30
              場所:北京ユナイテッド・ファミリー病院
                 新館5階 大会議室

              きらきらママ&ベビーの会、ママ&キッズの会は参加費無料、軽食付きです。
              ひらめき8月はママ&ベビー会、ママ&キッズ会はお休みになります。



              ベビー・マッサージ講座 既に満席、終了となりました。
              日時:6月20日(水)
              場所:北京ユナイテッド・ファミリー病院

              きらきら次回ベビー・マッサージ講座は9月頃に開催予定です。



              マタニティーヨガ
              日時:7月6日(金)14:00〜15:00
              場所:北京ユナイテッド・ファミリー病院本館 モンゴルパオ
              費用:80元
              講師:善野恵世留インストラクター
                 全米ヨガアライアンスRYS200課程修了
                 Network ピラティス認定インストラクター
                 SOMA HOT YOGA認定インストラクター
               
              今回の「プレママヨガ」は、呼吸、ポーズ、瞑想の3つのテーマでおこなっていきます。ポーズ、呼吸法は、おなかの中の赤ちゃんにとって負担にならないよう、レッスンを構成しておりますので、安心してご参加していただけます。また妊娠していない方のご参加も可能です。


              • ★呼吸法★
                鼻呼吸での腹式呼吸を行います。ゆっくり、深い呼吸をすることにより心身ともにリラックスでき、ポーズの効果もアップします。

              • ★ポーズ★
                呼吸にあわせながら、身体をねじる・伸ばす・反らすなどのポーズをとります。おなかに負担をかけないように、反動をつけてのばしたり、ねじったりするのではなく、ご自分のペースにあわせて身体を動かします。

              • ★瞑想★ 
                もっとも知られるリラクセーション法の一つ「自立訓練法」の要素をとり入れ、ストレスを緩和していきます。心身のひずみを自分で調整できるように考案されたリラクセーション法ですので、ぜひマスターしてお家でも実践してみてください。

              • ★プレママヨガの効果★
                ヨガを行うことにより身体全体の血行がよくなり、腰痛や肩こり、足のむくみ、足がつるなどの症状を解消することができます。またヨガの呼吸法を実践することにより、自然と深く呼吸できるようになり、筋肉だけでなく、心や精神面にもリラックス効果があります。

              • ★参加にあたってのご注意★
                1. かかりつけの医師または助産婦さんにご相談されてからレッスンにご参加ください。
                2. 当日の服装は、身体を締め付けない、ゆったりとした服装でご参加ください。
                3. レッスンは食後1〜2時間あけて空腹で実践していただくと効果的ですので、ランチの時間の調整をお願いいたします。




              上記イベント問合せ先
               メール:miyuki.ohki@ufh.com.cnメール
               TEL:1391-114-7924(担当:北京ユナイテッドファミリー病院 大木さん)





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              北京出産体験記@アムケア Tさん(2011年)

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                Tさんは帝王切開時に子宮筋腫摘出手術を行った体験談をシェアして下さいました。彼女が日々更新されている週刊中国的生活2は北京でも1,2を争う人気blog。人気の秘密は鋭い観察眼とサービス精神溢れる人柄を反映した詳細なルポ。彼女のblogを情報源として活用されている在北京の日本人は相当多いのではないでしょうか。とても緻密な長文ルポにもかかわらず、軽快なテンポで一気に読ませてしまう彼女の文章力は素晴らしいものがあります!

                彼女は元々ご自身のblog上でかなり詳細に出産体験記を綴って下さっていたのですが、この度、より多くの方にTさんの体験を読んで頂けるように、Mom Chinaのblog上に日記のタイトルと一部の文章を転載させて頂きました。Tさん、貴重な体験談をどうも有難うございました!



                出産日:2011年12月3日
                性別:男
                出生体重:3170g
                出産病院:美中宜和婦児医院(am care)
                出産方法:予定帝王切開
                入院日数:5泊6日
                出産費用:36,573元





                • 北京の産科病院事情&24w検診@北京
                  先日、24w検診に行ってきました。
                  わたしは北京の産科しか行ったことが無いので、日本の検診とどう違うのかわからないのだけど、北京ではこんな感じですよ〜ってことで、北京での出産を考えている方の参考になるようにと、自分の記録としてUPしておきます。
                  続きを読む→


                • 入院生活1日目@北京・出産
                  受付で、既に支払い済みの入院費用の領収書とパスポートを提示し、入院手続きを行いました。
                  また、産前検診の支払い済みのセット費用の領収書も提出。
                  検診は37週目までしか受けていないので、38週目以降の費用を精算し、退院時に返金してもらえます。
                  続きを読む→

                  病院個室



                • 入院生活2日目:まだ産まれていません!@北京
                  本日は、朝6時過ぎから7時ぐらいまでの間に、薬品パッチテストや採血、血圧、体温、胎動チェックなどの検査。
                  その後は寝ていていいですよ〜と言われたけど、緊張しているし、外も明るくなってきたので、もう寝られず、起きてPCを開けたという次第。
                  続きを読む→



                • 入院生活2日目・いよいよ手術となりました@ 北京de出産
                  個室で尿管カテーテルを入れられ、一気にガクブル状態となったわたし。
                  その15分後、ストレッチャーがやってきて、階上の手術室へと運ばれて行きました。
                  続きを読む→



                • 入院生活2日目・いよいよ手術となりました2@北京de出産
                  帝王切開の手術は平和に終わり、感動の母子対面も終了。
                  このあとは、子宮筋腫摘出手術に入ります。
                  続きを読む→



                • 入院3日目*麻酔が切れて来て…。@北京de出産
                  大工仕事のような手術も無事に終了し、胸から下は麻酔で麻痺したまま、病室で過ごした入院2日目。
                  さっきまでお腹に入っていた子が、今は目の前でごにょごにょ動いているという不思議。
                  続きを読む→



                • 入院3日目*麻酔が切れて来て…。@北京de出産
                  大工仕事のような手術も無事に終了し、胸から下は麻酔で麻痺したまま、病室で過ごした入院2日目。
                  さっきまでお腹に入っていた子が、今は目の前でごにょごにょ動いているという不思議。
                  続きを読む→



                • 入院3日目*自力歩行のリハビリ@北京de出産
                  入院3日目、手術2日目。
                  麻酔が切れて来て、痛みも本格化。
                  そんな中、午後早い時間に看護師がやってきて、尿管カテーテルを抜く、という。
                  尿管カテーテルを抜けば、当然ながらトイレまで歩いていかなければならない。
                  続きを読む→



                • 入院4日目〜おっぱいトレーニング@北京de出産
                  腹が裂けそうな痛みに耐え、トイレに行っているうちに、看護師の言う通り、だんだん痛みは弱くなってきた模様。
                  とは言っても、まだ動けばお腹は傷むし、自力で起き上がるには、腹筋がまだ上手く動かないのですごく時間がかかる上、痛みもあるのだけど、とりあえず寝たきり状態は脱却できました。
                  そして、入院4日目・手術3日目。
                  午前中に、王さんというとても親身に対応してくれる、しっかりとした看護師さんが、母乳チェックにやってきた。
                  続きを読む→

                  退院セットに入っていた赤ちゃんの退院時用の服セットと
                  厚手のアフガン(下の動物柄)。



                ※MOM CHINAでは皆様からの出産体験記を随時募集中。不安と隣り合わせの異国の地での出産。少しでも多くの情報を求めて皆さんINTERNETを検索されているかと思います。北京で出産された皆様の貴重な体験談を、同じ境遇の方の為に、こちらのblog上でシェアしませんか? 体験記を書いて頂ける方はmomchina8@gmail.comまでE-MAILでアクセス願います。皆様からのご連絡をお待ちしています!




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